מה אפשר להכין לילדים לארוחת בוקר? כאן תמצאו רשימה של רעיונות לארוחות בוקר המיועדות לילדינו שקמים רעבים אחרי השינה.
ארוחות בוקר לילדים
1. ירקות עם גבינה
זוהי ארוחת בוקר מוצלחת לילדים. בריאה וטעימה כאחד, וקלה להכנה במהירות.
2. דגנים עם חלב
קערה של קורנפלקס על חלב. את המנה הזאת כמעט כל הילדים אוהבים. מבחינת בריאות עדיף לאכול את הקורנפלקס הרגיל ללא סוכר אך מרבית הילדים יעדיפו פרוסטיס, סינימיניס וכדומה.
3. דייסה
ערבבו שיבולת שועל עם מעט מים רותחים, מומלץ להוסיף מעט סילן ופרוסות דקות של בננה חתוכה. ניתן להמתיק עם קוביית שוקולד חלב.
4. ספינג'
אלו סופגניות מרוקאיות שהילדים שלכם יעופו עליהם בבוקר. לא הכי בריא אבל ממש ממש טעים.
5. פנקייקים
ארוחת הבוקר המושלמת לילד ולילדה, מומלץ להכין בשבת בבוקר ולמרוח סירופ מייפל או סירופ שוקולד על הפנקייק.
6. חביתה
חביתה יכולה להיות ארוחת בוקר בריאה ומזינה שתתן לילדכם כוח להמשך היום. מומלץ לשלב עם ירקות וגבינה.
7. פיתה עם שוקולד
זה המתכון הכי פשוט להכנה שבעולם. חממו פיתה במיקרוגל, מרחו שוקולד והנה לכם ארוחת בוקר. (לא בריאה במיוחד)
איזה מהרעיונות של הארוחות בוקר לילדים הכי דיבר עליכם? יש לכם רעיונות נוספים לארוחת בוקר שמתאימה לילדים קטנים? הגיבו בתגובות שבעמוד זה כדי שעוד גולשים באתר יוכלו לקרוא מה דעתכם וליהנות גם כן.